Fitness und Wellness            für die Frau
 

 

Vielleicht möchtest du auch einfach nur nach einem anstrengenden Arbeitstag, oder nach deinem persönlichen Training in der Sauna entspannen. Dann bist du bei  genau richtig, denn in einem gesunden Körper wohnt bekanntlich auch ein gesunder Geist.

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In unserem ansprechenden Wellnessbereich bieten wir dir:

  • Sauna
  • Dampfbad
  • Rollen- und Bandmassage
  • Solarium   


Als Mitglied im belladrom profitierst du von einem durchdachten Rundum-Service, denn dein Wohlbefinden liegt uns am Herzen. Gerade in den grauen Jahreszeiten sehnen wir uns nach Sonnenlicht und Wärme.

Die aktuellen Sauna- und Dampfbadzeiten erfährst du über den Aushang oder wende dich ans Team.

Sauna  /  Dampfbad

Die wohltuende und gesundheits-fördernde Wirkung der Sauna ist seit langem bekannt. Regelmäßige Saunabesuche sind eine ideale Möglichkeit, der Erkältungssaison ein Schnippchen zu schlagen. Sie stärken das Immunsystem, trainieren Herz und Kreislauf und sind außerdem gut für die Haut, denn Pfleprodukte können nach einem Saunabesuch viel besser von der Haut aufgenommen werden.


Die Sauna ist heißer, das Dampfbad ist feuchter - und beides ist effektiv. So einfach lässt sich der größte Unterschied und die größte Gemeinsamkeit von Sauna und Dampfbad auf den Punkt bringen. Wo man am besten entspannt, ist häufig einfach Geschmackssache.

In der Regel herrschen im Dampfbad Temperaturen von 40°C bis 50°C und die Luftfeuchtigkeit ist vergleichsweise hoch. Durch die Wärme und die feuchte Luft werden die Poren der Haut geöffnet, die Atemwege befreit, die Muskulatur entspannt und das Herz-Kreislauf-System trainiert.

Bitte Öffnungszeiten lt. Auslage im belladrom beachten.


Rollen- und Bandmassage

Die Rollen- und Bandmassage ist speziell für die Behandlung typisch weiblicher Problemzonen wie Oberarme, Bauch, Taille, Hüfte, Po und Oberschenkel entwickelt worden und wird besonders bei Cellulite mit großem Erfolg angewandt. Durchblutung und Lymphe werden angeregt, der Stoffwechsel wird aktiviert. Ohne größere Anstrengung wird dein Körper in Form gebracht, deine Haut wird spürbar belebt und sieht einfach jünger und frischer aus.


  

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